El Heels Dance es una disciplina de baile que se realiza con tacones y que fusiona estilos como el jazz, el hip hop, el dancehall y el comercial. Más allá del estilo visual y elegante, el Heels es una herramienta poderosa de empoderamiento, expresión y confianza.

Bailar en tacones no solo es un reto físico, sino también una forma de conectar con la feminidad (o con tu energía más poderosa), fortalecer la actitud y sacar esa versión de ti que brilla sin miedo.

Beneficios:

· ⁠Activa la fuerza, equilibrio y postura: bailar en tacones mejora la alineación del cuerpo y trabaja músculos clave como abdomen, glúteos y piernas.

· Potencia la elegancia y el control corporal: cada movimiento se vuelve más consciente y refinado.

· Aumenta la autoestima y la seguridad personal: es una explosión de confianza en cada paso.

· Fomenta la expresión artística y emocional: se baila con actitud, interpretación y presencia escénica.

· Genera comunidad y sororidad: las clases de heels suelen ser espacios de apoyo, diversión y crecimiento colectivo.

El Heels Dance no es solo bailar con tacones… es una forma de decirle al mundo: “¡aquí estoy, y brillo con fuerza!”